肩が痛い、腕が上がらないというと、まず思い浮かべるのが五十肩ではないでしょうか。 中高年が訴える肩の痛みの中で、最も多いのが五十肩です。 その名の通り、50代で発症する病気で、40代で発症すると四十肩と呼びますが、どちらも同じ病気です。 目次 1 五十肩の症状、原因、対処法って？2 五十肩を自分で治す方法がある！3 自分にとって必要な情報は自分の脳の中にある4 自分で良くするためのファーストステッ … 続きを読む 五十肩を自分で治す方法！自分で調整して腕が挙がるようになった。